À Propos de HB3
NOS VALEURS
HB3 – L’Humain comme levier stratégique
Chez HB3, nous partons d’un principe simple :
le cerveau humain est capable de se reprogrammer, à tout âge et à tout moment.
C’est ce qu’on appelle la neuroplasticité — cette capacité du cerveau à créer de nouveaux circuits neuronaux, à modifier ses schémas mentaux, et à s’adapter durablement aux changements.
Notre méthode s'appuie directement sur ces mécanismes pour développer chez chaque personne une posture plus claire, plus stable et plus confiante.
Une approche ancrée dans les sciences cognitives et comportementales
Chez HB3, nous ne “motiverons” pas simplement.
Nous transformons durablement les comportements, en agissant sur trois leviers fondamentaux :
1-La neuroplasticité : notre cerveau apprend à désapprendre pour mieux réapprendre. Nous aidons chacun à sortir de ses automatismes limitants, à créer de nouveaux circuits mentaux liés à la confiance, à l’action et à la régulation émotionnelle.
2-La reconnaissance des biais sociaux : les étiquettes (origine, parcours atypique, situation sociale…) génèrent des barrières invisibles, autant dans le regard des autres que dans l’image que l’on a de soi. HB3 travaille à déconstruire ces schémas à travers des outils concrets.
3-L’adaptation stratégique : nous activons les leviers d’adaptation internes pour permettre à chacun — dirigeant, salarié, porteur de projet ou chercheur d’emploi — de retrouver son pouvoir d’action, même en contexte difficile ou instable.
Ce que permet la méthode HB3 :
- Modifier les croyances limitantes profondément ancrées
- Développer l’auto efficacité et la vision stratégique de soi
- Créer de nouveaux repères mentaux plus cohérents et adaptatifs
- Renforcer la sécurité intérieure face aux situations de jugement, d’injustice ou d’instabilité
- Reprogrammer l’image de soi au-delà des étiquettes sociales
Le bonus de notre méthode : l’intégration durable
Nos outils sont :
- Concrets, pour être utilisés au quotidien,
- Scientifiquement fondés, pour assurer une transformation réelle,
- Humainement alignés, pour respecter le rythme, l’histoire et les valeurs de chacun.

L’esprit HB3
Chez HB3, nous croyons qu’un pas minuscule mais conscient chaque jour peut reprogrammer profondément la façon dont on se perçoit et dont on agit.
Notre approche mêle science (neuroplasticité, régulation) et intuition, dans le respect total du rythme de la personne.
Nous savons que des trésors se cachent dans la singularité de chacun, et que la confiance, l’engagement et l’innovation prennent racine dans cette reconnexion.
LA NEUROPLASTICITE 1 % CHAQUE JOUR
contact@hb3.fr
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